|
Geburtstagsgeschenk für eine Freundin, die auch am Abnehmen ist. Etagere mal anders. Mit 3 verschiedene Sorten Salat aus dem Balkonkasten.
|
1788 kcal
|
Fett: 85,13g | Prot: 59,28g | Kolh.: 197,10g.
Frukost: Kemper Bio Salami Luftgetrocknet, Karotten, Erdbeeren, Kaisersemmel, Gekochtes Ei, Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange. Middag: Milch 1,5%, Sweet Valley Apfelmus, Nudeln (Gekocht), Gut & Günstig Wiener Würstchen, Ketchup. Snacks/Annat: Rios Gigant Vollmilch. mer...
|
|
3091 kcal
|
Träning:
Simning (Snabb) - 40 minuter, Sömn - 7 timmar och 59 minuter, Vila - 15 timmar och 21 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sonja234567 's vikthistorik
|