Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2018
|
84,7 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 24,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1665 kcal
|
Fett: 83,60g | Prot: 62,27g | Kolh.: 167,44g.
Frukost: Зеленецкая Птицефабрика Перец Фаршированный. Lunch: Бананы, Махеевъ Кетчуп, Картофель на Пару. Middag: Махеевъ Кетчуп, Птицефабрика Зеленецкая Пельмени Свиные, Птицефабрика Зеленецкая Яйцо Столовое, Первая Категория, Белая Поляна Творог 5%, Морковь на Пару. Snacks/Annat: Груши, Белая Поляна Кефир 3,2%, Айсберри Филевская Лакомка Пломбир. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|