Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2018
|
87,7 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 23,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2300 kcal
|
Fett: 96,63g | Prot: 69,74g | Kolh.: 287,23g.
Frukost: Гамбургер на Булочке. Lunch: Лимонад, Белый Город Молоко 2.5%, Пицца с Ветчиной и Грибами. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Bonte Bakery Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Белый Город Молоко 2.5%, Пицца Домашняя. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|