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Ich nenne es vegetsrischer Po*no 😍😍😍 Zutaten: Tortillas, like Meat Gyros, Cheddar und Gemüse ❤️ mega lecker ❤️
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1825 kcal
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Fett: 83,44g | Prot: 109,93g | Kolh.: 158,89g.
Frukost: Aldi Trauben Kernlos, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Aldi Nord Skyr, Nektarinen, Walnüsse, Linessa Körniger Frischkäse Light. Lunch: REWE Wachsbrechbohnen, Cheddar-Käse, Olivenöl, Gemüse, Like Meat Filetstücke Döner-Art, Aldi Mini Tortillas Natur. Middag: Gurke (mit Schale), Olivenöl, Chio Tortilla Chips Hot Chili, Schafskäse, Wassermelone. Snacks/Annat: Aldi Nord Skyr, Wesergold Multivitamin 12-Fruchtnektar, Banane, Lidl Frucht-Spinat-Mix für Smoothies. mer...
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2113 kcal
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Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme och 15 minuter, Vila - 16 timmar och 15 minuter, Sömn - 6 timmar och 30 minuter. mer...
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1 till 20 av 21
 Kommentarer
08 jun 18 av medlem: Per1e
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08 jun 18 av medlem: bonitastic
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Mein Mann hat mich bestimmt nur geheiratet weil ich sowas kochen kann 😂😂😂
08 jun 18 av medlem: Jamaikawaii
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Willst du mich heiraten :-D
08 jun 18 av medlem: Nizzy1988
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Nizzy1988 das werden mir zu viele Hochzeiten dieses Jahr 🤭 aber ich hab noch ne Portion übrig... um die kannst du mit meinem Mann kämpfen 🤣
08 jun 18 av medlem: Jamaikawaii
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Ist er stark :-D - Habe ich eine Chance :-D ?
08 jun 18 av medlem: Nizzy1988
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Was ist denn like Meat Gyros?
08 jun 18 av medlem: Maraneee
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Nizzy1988 er ist grad vollgemampft 😜 du könntest eine Chance haben
08 jun 18 av medlem: Jamaikawaii
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Sojastücke nach Gyrosart gewürzt @Maraneee
08 jun 18 av medlem: Jamaikawaii
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08 jun 18 av medlem: Maraneee
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Hat er jetzt etwa alles aufgegessen????
08 jun 18 av medlem: Nizzy1988
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08 jun 18 av medlem: Jamaikawaii
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08 jun 18 av medlem: schockokrossi
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das sieht ja mal gut aus... wo gibt's denn dieses Gyroszeug? würde ich gerne mal nachkochen.
08 jun 18 av medlem: daZend
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dazed like meat Produkte gibt es bei Rewe, Netto und Edeka Center evtl. auch im Kaufland
08 jun 18 av medlem: Jamaikawaii
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08 jun 18 av medlem: Viki.Ro
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Zutaten: Gemüse nach Geschmack (bei mir waren es Zucchini, Paprika, Champions, Zwiebel, Brokkoli) anbraten , Sojafleisch (oder auch Rind, Hühnchen) anbraten. Auflaufform einfetten und mit Tortillas auslegen. Gemüse, Fleisch und Käse abwechselnd Schichten. Alles mit Tortillas bedecken (mit Öl bestreichen). Eine Auflaufform oben drauf stellen und bei 250 Grad mit Umluft backen. Zum Schluß die Auflaufform runter nehmen und den Tortilladeckel kross backen. Fertig 😏 dazu passt Salat und Joghurtdip
08 jun 18 av medlem: Jamaikawaii
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Achso ja ins Gemüse hab ich Tomatenmark rein und Türkische Gewürze (Zatar)
08 jun 18 av medlem: Jamaikawaii
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08 jun 18 av medlem: daZend
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Das sieht richtig lecker aus ☺️
08 jun 18 av medlem: Mr. Spark
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Jamaikawaii 's vikthistorik
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