Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2018
|
88,4 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 83,83g | Prot: 56,99g | Kolh.: 135,29g.
Frukost: Мираторг Колбаски для Гриля, Белый Город Молоко 2.5%, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Абрикосы, Сметана, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Annat: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Банан. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|