Olahraga nya apa nih ? Bagi resep dong
08 jun 18 av medlem: indra purnama
|
Udah lahiran bang??😊😊😊
#justkidding
08 jun 18 av medlem: diahnovi96
|
selamat ya maaaasssss ... jd segeran dan lebih muda
08 jun 18 av medlem: risarakha
|
caranya biar bisa tetap konsisten gmn?
08 jun 18 av medlem: Vidia_Atika
|
|
|
bagi tips pola makannnya donk
08 jun 18 av medlem: purpplebee
|
indra@gym full body workout bank 4 kali seminggu
diah@ahhaha alhamdulillah
risa@iya makasi ya
vidia@gampang sie makan nya ya 3 kali shari aja kaya makan biasa kalo pgn nyemil kunyah aja pepaya hehehe
indira@ 10 kg an kayak nya
purple@kalo aku bagi tips pola makan bisa2 pda langsung nyerah dluan wkwkwwkwkw
08 jun 18 av medlem: hadi0789
|
08 jun 18 av medlem: kartikasari21
|
kereennn .... semoga foto before afterx bisa nambah motivasi para pejuang diet disini (termasuk sy)
08 jun 18 av medlem: Elens Black
|
selamaat mas.. keren banget. gimana mas caranya biar bisa konsisten?
08 jun 18 av medlem: kunanmunas
|
elens@tq ya
kunan@sebenar nya sie niat dlu ilangin yg mudah dlu kaya cemilan junk food, kalo aku jga makan nya bnyak kok makanya lama trun nya
08 jun 18 av medlem: hadi0789
|
Kereeeen, jdi lebih tampan
08 jun 18 av medlem: febriana23
|
waw keren mas perut q aj msih buncit pdhl udh loss 20kg an..😁. kyknya btuh wktu lbh dr setahunan y.
08 jun 18 av medlem: okyhartono
|
keren keliatan lebih fresh gantengnya nambah body goal
08 jun 18 av medlem: loo8oove
|
Kk aku padamu... 😍😍😍
Eh lupa aku cowo ya.. Telp lucinta dlu akh nanya operasi dimana.. 😁😁😁
08 jun 18 av medlem: watariwattari
|
mantap banget mas tranformasinya. good job 👍👍
08 jun 18 av medlem: utiputri
|