|
Обед 210 ккал.
|
1027 kcal
|
Fett: 25,49g | Prot: 43,63g | Kolh.: 190,85g.
Frukost: Курага, Грецкие Орехи, Каждый День Цветочный Мед, Геркулес Овсянка. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Middag: Ашан Гранат, Клементины, Грейпфрут (Розовый и Красный), Черешня. mer...
|
|
 Kommentarer
Вкусно, но маловато 210ккал, Я бы осталась голодной
08 jun 18 av medlem: Ольга Кр
|
Ну я тоже не плотно наелась)) но так и должно быть, тем более впереди еще 1-2 приема пищи.
08 jun 18 av medlem: Varvara_er
|
У Вам в день сколько кккал ?
08 jun 18 av medlem: Ольга Кр
|
08 jun 18 av medlem: Varvara_er
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Varvara_er 's vikthistorik
|