Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2018
|
95 kg
Tappat hittills: 82,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 61,88g | Prot: 127,35g | Kolh.: 68,03g.
Frukost: Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Брест Литовск Творог Зерненый 7%, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Белая Дача Салат Тоскана, Русский продукт Геркулес Традиционный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Миндаль, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|