Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2018
|
59,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
423 kcal
|
Fett: 8,59g | Prot: 16,74g | Kolh.: 69,53g.
Frukost: Selecta Harina Integral, Mi Tierra Linaza, Sabu Semilla de Chia, Nescafé Tradición. Lunch: Lentejas Cocidas, Arroz Blanco, Morrón, Orégano, Ajo, Zanahoria. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|