Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2018
|
63,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
657 kcal
|
Fett: 17,91g | Prot: 21,36g | Kolh.: 104,58g.
Frukost: DIA Pão de Ovos, Café com Leite e Açúcar, Água com Limão. Lunch: Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Carne de Cordeiro Assada, Salada Verde Mista. Snacks/Annat: Mamão Papaia. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
licristianepe 's vikthistorik
|