Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2018
|
56,2 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 81,65g | Prot: 132,39g | Kolh.: 46,98g.
Lunch: Caju, Cebolas Maduras Cozidas, Dia Natas Culinária , Azeite Extra-Virgem, Couve-Flor, Peito de Frango. Middag: Alface, Pingo Doce Frango Assado. Snacks/Annat: Pingo Doce Fuet Extra, Pingo Doce Iogurte Natural , Queijo de Cabra. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Catarina_Rebelo 's vikthistorik
|