Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2018
|
47 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 31,94g | Prot: 36,80g | Kolh.: 241,60g.
Frukost: Чудо Йогурт, Летний День Молоко 3,2%, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Белая Мука, Сахар, Красное Яблоко, Чистая Крупа Геркулес, Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Barilla Макароны. Middag: Печенье Мария, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Конфеты Желейные Глазированные со Вкусом Клубники и Сливок, Любятово Крекер Сырный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|