Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2018
|
38,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 52,69g | Prot: 75,65g | Kolh.: 73,89g.
Frukost: Lay's Чипсы, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Danone Йогурт 3,3%, Творог (Обезжиренный), Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Куриная Печень, Кабачковые Оладьи, Вареное Яйцо. Middag: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские. Snacks/Annat: Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Зеленое, Простоквашино Кефир 2,5%, Фармстандарт Ферро Гематоген, Европа Торт Сириус ПП. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashastaroverova 's vikthistorik
|