Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2018
|
75 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1119 kcal
|
Fett: 13,78g | Prot: 193,52g | Kolh.: 60,55g.
Frukost: Maia Albume d'uovo, Prozis Oat Flakes. Lunch: Carrefour Pollo Allevato a Terra, Broccoli. Middag: Milbona Quark Magro, Carrefour Pollo Allevato a Terra. Snacks/Annat: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Peanut Butter Smooth (Prodotto Ufficiale), Carrefour Pollo Allevato a Terra, Mela. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alessio_n_ 's vikthistorik
|