Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2018
|
50,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 76,54g | Prot: 115,96g | Kolh.: 47,36g.
Frukost: バターコーヒー. Lunch: 肉, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ビーレジェンド プロテイン, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ. Middag: Optimum Nutrition プロテインバー, 伊藤食品 さば水煮, ミツカン 納豆たまご醤油たれ. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|