Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2018
|
68,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 58,14g | Prot: 54,41g | Kolh.: 221,55g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Слойка с Клубникой, Творог (Полностью Обезжиренный), Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки, Альпен Гольд Шоколад Фундук. Lunch: Мороженое, Маслины, Хлеб Черный, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Middag: Кофе с Молоком и Сахаром, Ратибор Варенье Клубничное, Мёд, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский, Огородников Лечо Болгарское. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalasubina35779 's vikthistorik
|