Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2018
|
64,8 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1050 kcal
|
Fett: 53,85g | Prot: 86,88g | Kolh.: 53,27g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Real Caps Рыбий Жир, Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах, Огурец, Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Bio National Клетчатка с Семенами Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо. Lunch: Гороховая Каша, Огурец, Свинина Запеченая. Middag: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ekaterina_Z91 's vikthistorik
|