Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2018
|
103,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
719 kcal
|
Fett: 16,20g | Prot: 73,30g | Kolh.: 70,00g.
Frukost: Напиток, Яичный Белок. Lunch: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Гречка Отварная, Яичный Белок. Snacks/Annat: Рафинад, Nutrilite Протеиновый Порошок. mer...
|
Tappar 15,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
travmatolog34 's vikthistorik
|