Hazır dönmüşken bir daha habersiz kaybolma ortalıklardan Özletme kendini😐😔
Hadi bakalım dene kolay gelsin😉 Ve Helal Olsun🤗 2ay iyi bir süreç
06 jun 18 av medlem: serap_öğretmen73
|
Ablacim valla hayatimin donum noktalarindayim son bi kac aydir... Fatsecretta olmayi bende ozledim ne yalan soyleyim. Surekli bu sefer basliyorumlarla geciyor zaman. En azindan kilo almamaya calisiyorum sigara isini de hallettim kiloyu da biraz daha versem tamamdir 😊
06 jun 18 av medlem: Cirilla Fiona
|
Yillardir maskeli balo bi bitmedi.😁
06 jun 18 av medlem: risus_sordanicus
|
Maskeli balo degil ac oyunundan kesit 😉
06 jun 18 av medlem: Cirilla Fiona
|
09 jun 18 av medlem: serap_öğretmen73
|
09 jun 18 av medlem: Cirilla Fiona
|
Sigarayı bırakma bize de nasip olacak inşallah son 2 ayım. Bravo.
09 jun 18 av medlem: Erol Egemen
|
Gizli takılıyorsun o zaman😉 Erol Bey inşallah
09 jun 18 av medlem: serap_öğretmen73
|
Tesekkurler Erol bey gercekten kilodan daha onemli seyin su hergun ictigimiz zehir oldugunu anladim... Umarim sizde birakirsiniz 😊
09 jun 18 av medlem: Cirilla Fiona
|
Serap abla evet gizli gizli takiliyorum 😃su if hakkinda arastirma icindeyim biraz. Her kafadan ayri bir ses cikiyor ,saglam bir kaynak bulup adapte olmaya baslayinca paylasimlara baslarim 😊
09 jun 18 av medlem: Cirilla Fiona
|
tebrik ederim bol bol su için sigara istediğini aşırı azaltır gerçi zaten 2 ay olmuş baya kolaylamışsınızdır 🤗
09 jun 18 av medlem: MeriihKartal1903🦅
|
Tesekkur ederim su gercekten ise yariyor 😊
09 jun 18 av medlem: Cirilla Fiona
|
çünkü ben günde 2 paket içerken suyla bıraktım diş fırçalamakta ayrıca çok onemli bide mutlaka yürüyün ben yürümedim aşırı kilo aldırıyor eğer yürüseniz yesenızde kalori açığı oluşucagı için kilo alımınızda olmıcak tavsiye tabiki benimki
09 jun 18 av medlem: MeriihKartal1903🦅
|
Bende dikkat etmeye calisiyorum ama 2 kilo bi aliyorum bi veriyorum gibi tam anlayamadim 😃
09 jun 18 av medlem: Cirilla Fiona
|
Aldığın kalorilerine dikkat et açığını oluştur arada kilo oynayabilir su tutar vücut oda kilo gösterir 🤗
09 jun 18 av medlem: MeriihKartal1903🦅
|
Yeniden diyip diyip kayboluyorsun döveceğim valla 🙈🙃
13 jul 18 av medlem: serap_öğretmen73
|