Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2018
|
53,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1793 kcal
|
Fett: 84,34g | Prot: 67,11g | Kolh.: 194,02g.
Frukost: Сельдерей, Русское Море Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Лимак Чиабатта Итальянская. Lunch: Таежный Дар Ежевика на Травах, Молоко (Цельное Молоко), Черёмушки Торт Ленинградский. Middag: Молоко (Цельное Молоко), Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Русское Море Форель Слабосоленая, Болгарский Перец, Сливочное Масло, Лимак Чиабатта Итальянская. Snacks/Annat: Русское Море Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Лимак Чиабатта Итальянская, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|