Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2012
|
92,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 48,05g | Prot: 57,80g | Kolh.: 243,10g.
Frukost: Potato French Fries, Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Coca-Cola Classic (10 oz), Beef Franks, Banana. Middag: Steamers Macaroni and Cheese Sauce with Broccoli, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, White Rice. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gregbeinghealthy 's vikthistorik
|