Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2018
|
83,3 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 39,92g | Prot: 48,68g | Kolh.: 123,03g.
Frukost: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Publix Red Seedless Grapes, Fresh & Easy Cantaloupe Chunks. Lunch: Fritos Original Corn Chips, Austin Blues BBQ Pulled Pork, Mixed Salad Greens, Cucumber (with Peel), Giant Eagle Cherry Tomatoes. Middag: ShopRite Broccoli Florets, Pork Shoulder (Whole), Publix Red Seedless Grapes, Strawberries. Snacks/Annat: Bananas. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|