|
Девочки, «антицеллюлитный» 👙 вопрос! Кто как борется с ним, какие у вас самые эффективные средства,кроме питания и ручного массажа у специалиста?🤚🏻
|
1463 kcal
|
Fett: 70,92g | Prot: 114,12g | Kolh.: 95,16g.
Frukost: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Красная Цена Сыр Голландский, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Российский, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Middag: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Морской Котик Икра Трески, Хлебец, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Крабовые Палочки, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Annat: Магнит Банан, Клубника, Сметана , Milka Шоколад Молочный, Творог 5%, Апельсин. mer...
|
|
 Kommentarer
Сухой массаж с щеткой, ну и скраб с маслами 👍
05 jun 18 av medlem: Valeria_145
|
Я делаю шоколадно-кофейное обёртывание,скраб и делаю массаж банками!Очень видимый результат
05 jun 18 av medlem: iz.b22
|
Valeria_145, сухой массаж делаете до душа и нанесения крема?
05 jun 18 av medlem: zigfry
|
iz.22, а баночный массаж по какой-то методике или просто произвольные движения? Тоже слышала хорошие отзывы о нем, а также о медовом массаже
05 jun 18 av medlem: zigfry
|
У меня медово-солёный скраб,сначала его делаю потом сразу обёртывание ....Купила баночки для массажа в аптеке,на ногах и бёдрах строго снизу вверх,а на животе по часовой стрелке! В комплексе всё это просто хорошо сказывается на состоянии кожи
05 jun 18 av medlem: iz.b22
|
Без такого количества лишних кг,как сейчас мне в своё время очень помог бег
05 jun 18 av medlem: julia_mak
|
iz.b22 , у меня из средств пока что только роликовый массажер с маленькими пластиковыми иголками, массирую им, потом контрастный душ и потом антицеллюлитный крем! Ноги сзади заметно подтянулись, а вот орЭх требуют чего-то более радикального😬 буду пробовать баночный
05 jun 18 av medlem: zigfry
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|