|
400 творога 5%🍚 ;2 яйца 🥚;70 гр изюма🍇 ;15 гр тыкв семечек🎃; 15 мин в духовке👩🏼🍳. В 1/4 запеканки -225 калл👍🏻Доброе утро☀️
|
1309 kcal
|
Fett: 52,34g | Prot: 94,94g | Kolh.: 128,27g.
Frukost: Мёд, Кофе, Шоковой Шлях Ядро Семечки Тыквы, Изюм, Яйцо, Словяночка Творог. Lunch: Картофель Молодой, Куриная Грудка, Салат из Капусты и Огурца. Middag: Куриная Грудка, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Annat: Konti Bonjour Ликёр , Кешью, Миндаль, Кофе, Финик, Барни Бисквит с Молочной Начинкой , Клубника. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maryana_uk 's vikthistorik
|