I'm happy with my weight loss.
|
72,3 kg
Tappat hittills: 33,8 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1100 kcal
|
Fett: 33,16g | Prot: 54,39g | Kolh.: 149,20g.
Frukost: Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, Lunch Buddies mandarin oranges in 100% fruit juice, Cream Of Wheat, Brown Sugar, Kroger Peach Preserves, Tap Water, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Nature Made Vitamin D3. Middag: Hormel Italian Style Beef Roast Au Jus, Friendly Farms Light Sour Cream, Margarine, Baked Potato (Peel Eaten), Cooked Green String Beans (from Fresh), Tap Water. Snacks/Annat: Benton's Honey Graham Crackers. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
Kommentarer
YOU SHOULD BE HAPPY !!!! Your doing very well..... Keep it up
04 jun 18 av medlem: wright2018
|
05 jun 18 av medlem: DMZur
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|