Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2018
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68 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1556 kcal
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Fett: 82,18g | Prot: 123,12g | Kolh.: 106,86g.
Lunch: ウインナー, セブンイレブン サラダチキン スモーク, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ ストロベリーソース入り, セブンイレブン 彩り大根ミックス, ダノン オイコス パッションフルーツ. Middag: チーズハンバーグ, みそ汁, ご飯, タカノフーズ ひきわり納豆. Snacks/Annat: 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ ストロベリーソース入り, ダノン オイコス パッションフルーツ, ファミリーマート チーズナゲット. mer...
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Tappar 4,2 kg per vecka
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