Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2016
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 46,25g | Prot: 20,53g | Kolh.: 140,82g.
Frukost: Bruine Boterham, AH Hummus. Lunch: McDonald's Franse Frietjes (Medium), McDonald's Groenteburger, McDonald's Fritessaus, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flesje). Middag: AH Mandarijnen. mer...
|
|
1754 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 15 minuter, Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 15 minuter, Springa - 11 Km/H - 16 minuter, Vila - 15 timmar och 14 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuss_emmaa 's vikthistorik
|