Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2018
|
85,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 85,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2568 kcal
|
Träning:
Enfr - 15 minuter, Spin - 1 timme, Vila - 14 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|