|
|
1965 kcal
|
Fett: 79,63g | Prot: 111,63g | Kolh.: 177,06g.
Frukost: Табрис Капуста Жареная, Клубника, Сырник, Кофе Латте, Сметана. Lunch: Табрис Капуста Жареная, Котлета Домашняя. Middag: Евразия Суши с Тунцом, Обычное Пиво, Суп Мисо, Менза Гёдза с Креветками, Путина Краб Камчатский. Snacks/Annat: Малина (Несладкая, Замороженная), Рот Фронт Карамель Барбарис, Яблоко Зеленое, Банан, Хлеб, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Омлет с Молоком. mer...
|
|
2656 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|