|
|
939 kcal
|
Fett: 43,69g | Prot: 37,69g | Kolh.: 97,29g.
Frukost: Sunpride Banana, Telur Dadar. Middag: Telur Ceplok, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Snacks/Annat: Ichitan Thai Milk Tea. mer...
|
|
3583 kcal
|
Träning:
Trappmaskin - 31 minuter, Gå - 5 timmar och 21 minuter, Motorcykel - 4 timmar, Körning - 1 timme och 51 minuter, Vila - 4 timmar och 17 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
novindavinda 's vikthistorik
|