Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2018
|
54 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 45,49g | Prot: 117,26g | Kolh.: 209,31g.
Frukost: Eco Botanica Зефир, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Дымка Печенье К Кофе, Карусель Овощи Смесь Мексиканская. Middag: Яйцо, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Сметана 20%, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик, Яйцо, Большая Кружка Кефир 2,5%, Кудесница Мука Овсяная, Кудесница Мука Рисовая. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
@stasya1980@ 's vikthistorik
|