Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2018
|
61 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
911 kcal
|
Fett: 35,73g | Prot: 54,03g | Kolh.: 99,16g.
Frukost: Yeo's Minuman Cincau, Buah Anggur, Kerupuk Asin, Potongan Daging Babi Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), So Good Bakso Sapi, Tempe Goreng, Jagung Rebus. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Keizia Elizabeth 's vikthistorik
|