Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2018
|
53,5 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1100 kcal
|
Fett: 38,57g | Prot: 51,72g | Kolh.: 142,52g.
Frukost: Whole Wheat Bread, Egg. Lunch: Lentil Soup. Middag: Cucumber, Strawberries, Penny Markt Hinterschinken, BioBio Speisequark, Whole Wheat Bread. Snacks/Annat: Alexios Sahnejoghurt Griechischer Art, Sponge Cake, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Ice Cream, Cookie. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AsmarAsmar 's vikthistorik
|