Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2018
|
51 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 31,81g | Prot: 22,12g | Kolh.: 188,60g.
Frukost: Сахар, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Печенье Рыбки, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Хлеб Черный, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). Middag: Red Bull Red Bull, Рис Вареный, Яблоко. Snacks/Annat: Яшкино Конфеты Нильс. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzlk.angela 's vikthistorik
|