Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2018
|
84,8 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1827 kcal
|
Fett: 71,42g | Prot: 71,63g | Kolh.: 224,41g.
Frukost: Дубки Колбаса Московская, Зеленый Чай, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Lunch: Хлебный Дом Бублики Украинские, Макдоналдс Биг Тейсти, Зерница Хлебные Палочки с Маком. Middag: Зерница Хлебные Палочки с Маком, Абрикос, Хлебный Дом Бублики Украинские. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|