ayer me pasé bastante con todo lo que comí, he estado toda la semana en cama por una influenza y ahora se vino el cumpleaños de mi mamá, no se que hacer para compensar el tiempo perdido

Visa kostkalendern, 03 juni 2018:
1599 kcal Fett: 78,10g | Prot: 78,34g | Kolh.: 147,89g.   Frukost: Ave completa. Lunch: Palmitos, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Torta helada. Middag: Torta helada, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Verduras Salteadas. Snacks/Annat: Colun Yoghurt Light Griego Pro 7, Vivo Hojuela Integral. mer...
1449 kcal Träning: Vila - 14 timmar, Sömn - 10 timmar. mer...


Kommentarer 
retoma buenos hábitos cuando te recuperes. Ánimo!!! 
03 jun 18 av medlem: Rivera56

     
 

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jfer9182 's vikthistorik


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