|
Белковая бомба на ужин - и всё для одной меня! Максимально просто, но достаточно вкусно, особенно, когда просто грудка уже надоела.
|
1464 kcal
|
Fett: 69,37g | Prot: 103,10g | Kolh.: 115,54g.
Frukost: Maxler Протеин Isomax, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Сыр Колбасный, Хлеб Бородинский, Зефир, Шампиньоны, Помидоры, Сыр Моцарелла, Сливочное Масло, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. Middag: Яйцо, Помидоры, Куриные Грудки. Snacks/Annat: Сливочное Масло, Сыр Моцарелла, Помидоры, Фруктовая Энергия Смесь Ореховая Трио, Яблоко. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
borschechock 's vikthistorik
|