Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2018
|
70,2 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
663 kcal
|
Fett: 19,99g | Prot: 16,55g | Kolh.: 108,48g.
Lunch: Lima Gomasio, Auchan Huile de Colza, Jardin Bio Pur Jus de Citron Vert, Carrefour Bio Moutarde à l'ancienne, Endive, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Oignons Rouges, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Quinoa (Cuit), Patate Douce. Middag: Granola maison. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
Hermeline86 's vikthistorik
|