Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2018
|
87,3 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 84,59g | Prot: 90,97g | Kolh.: 98,34g.
Frukost: Milbona Emmentaler in Scheiben (28g), Weizenbrötchen, Butter, Kamillentee. Lunch: Roggenmischbrot, Butter. Middag: Nudelsalat, Hackbraten. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|