|
Ужин)
|
1320 kcal
|
Fett: 73,34g | Prot: 110,94g | Kolh.: 51,72g.
Frukost: Коровка из Кореновки Йогурт, Куриная Грудка, Приготовленный Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Помидоры. Lunch: Кабачок Гриль, Радужная Форель (Выращиваемая). Middag: Каждый День Сыр Сулугуни, Помидоры, Dolce Granto Сыр Пармезан, Говядина Постная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Snacks/Annat: Фундук Фундук, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. mer...
|
|
3117 kcal
|
Träning:
Cykling - 1 timme, Styrketräning - 1 timme, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|