Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
nefsiterbiye
Dagbok
02 jun 18
nefsiterbiye 's dagbok, 02 jun 18
nefsiterbiye 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2018
62 kg
Tappat hittills:
3 kg
.
Kvarvarande:
4 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 02 juni 2018:
136 kcal
Fett: 8,75g | Prot: 11,12g | Kolh.: 2,22g.
Frukost:
Ekmecik Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Yeşil Çay, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta.
mer...
1777 kcal
Träning:
Städning - 1 timme, Pilates - 1 timme, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
Ökar 0,3 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
nefsiterbiye 's vikthistorik
Se komplett historik