Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2018
|
88,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2874 kcal
|
Fett: 127,39g | Prot: 140,64g | Kolh.: 295,90g.
Frukost: Ого Мюсли Запечённые Бананом, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Селедка, Насыщенное Ванильное Мороженое. Middag: Яблоко Зеленое, Андронова Лавка Сыр Воскресенский , Белый Хлеб. Snacks/Annat: Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущенного Молока, Финик, Сырный Суп с Курицей, Обережье Творог 5%, Банан, Черешня. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|