Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2018
|
71,6 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 34,85g | Prot: 86,74g | Kolh.: 180,63g.
Frukost: Erdbeeren, Aldi Körniger Frischkäse. Lunch: REWE Kichererbsen, Tegut… Schweine-Rückensteaks, Gewöhnlicher Feldsalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Annat: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Magerquark. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sunishine 's vikthistorik
|