Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2018
|
54 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 59,08g | Prot: 64,55g | Kolh.: 163,85g.
Frukost: Mis Peynir Topları, Süzme Peynir, Pişmiş Yumurta Beyazı, Namet Hindi Füme, Yeşil Çay, Çavdar Ekmeği, Fıstık Ezmesi. Lunch: Pirinç Pilavı, Mantarlı Tavuk Sote, Muz. Middag: Dondurma, McDonald's Big Mac. Snacks/Annat: Ekler, Muz. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
banudincer 's vikthistorik
|