Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2018
|
103 kg
Tappat hittills: 25,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 52,82g | Prot: 130,80g | Kolh.: 106,13g.
Frukost: Domspitz Milch Cottage Cheese, Hazelnoten, Komkommer, Dadel, Tomatensaus, Gouda of Edammer, La Vache qui rit Smeerkaas, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Middag: Yoghurt (Mager), Zonnebloemolie, Walnoten, Dadel, Vijgen, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, Bonduelle Diepvries Doperwten , Kalkoenvlees. Snacks/Annat: AH Kersen. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
f@tm@n voor @ltijd 's vikthistorik
|