Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2018
|
59,7 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
664 kcal
|
Fett: 29,90g | Prot: 47,46g | Kolh.: 51,19g.
Frukost: Яичница с Помидорами, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Форель Слабосоленая, Parmalat Молоко 0,5%, Вода, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриная Грудка, Помидоры, Редис, Простоквашино Сметана 10%, Yelli Суп с Белыми Грибами и Пастой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой). mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatochka2510 's vikthistorik
|