Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2018
|
63,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 58,77g | Prot: 78,36g | Kolh.: 111,79g.
Frukost: Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Край Каравай Хлеб Балтийский с Семенами Подсолнечника и Кунжута, Яйцо (Целое). Lunch: Макдоналдс Сахар, Замороженная Вишня, Сметана 15%, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Middag: Молоко (Цельное Молоко), Дымов Пиколини, Клубника, Клинский Мясокомбинат Сардельки Докторские. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|