Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2018
|
90,5 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 110,85g | Prot: 66,18g | Kolh.: 29,64g.
Frukost: Jumbo Filet American Naturel, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Lunch: Aldi Brie, Milsa Verse Kaas Naturel, Puntpaprika, AH Snoeptomaatjes, Kips' Rauwe Ham. Middag: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Zongedroogde Tomaten, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Kipfilet, Courgette. Snacks/Annat: AH Verse Slagroom, Atkins Harvest Mixed Nuts & Chocolate. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Danielle@75 's vikthistorik
|