Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2018
|
59,9 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
776 kcal
|
Fett: 31,82g | Prot: 41,98g | Kolh.: 84,56g.
Frukost: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вкуснотеево Кефир 1%, Магнит Банан, Иван Поддубный Творог 5%. Lunch: Оладьи из Кабачков, Своя Компания Уха из Белой Рыбы . Snacks/Annat: Магнит Банан. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|