Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2018
|
71,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 44,45g | Prot: 51,10g | Kolh.: 128,48g.
Frukost: Клубника, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Alpro Миндальное Молоко, НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Любятово Печенье Шоколадное. Middag: Лазанья с Мясом, Солянка Сборная Мясная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|